Asunto: volles Training?

vorhin waren gerade noch von 95% die rede.

aber selbst wenn es 90% wären wären es 10 min nicht 15. 15 min wären wären schließlich 15% oder rechnet sich das alles nicht linear?

ok, möglicherweise irre ich mich auch. jedenfalls solltest du zusehen, dass jeder trainee 90 min. pro woche kriegt, wie auch immer du das verteilst.

normalerweise spielen bei mir alle trainies einfach 90 min

es hat mich nur gewundert das in diesem thread plötzlich die rede von 90 + 15 die rede ist was nach meiner rechnung 105-110% ergeben müsste

wär auch etwas schwierig handzuhaben, oder? gib jedem trainee ein spiel die woche, und das passt.

was ich bisher weis sind 90Minuten Ligaspiel=95% Training
Friendlyspiel 90Minuten=90%Training

5 bis 10Minuten braucht man im Friendlyspiel damit der was ein Ligaspiel durchgespielt hat 100%Training hat!

eben auf das komme ich auch

danke für die bestätigung ;o)

stimmt ca. so.
genau weiß es niemand, aber die rechnung geht so auf.
Volles Ligaspiel + 5 Minuten Friendly = volles Training
60 Minuten Ligaspiel + NT-Spiel = volles Training.

danke

vielleicht kann lalala ja seine zusammenfassung korrigieren damit nicht noch mehr leute verwirrt werden?

man sollte aber nich in der 85minute den wechsel einstellen da ja nur ein wechel ist wenn eine unterbrechung im spiel ist gewechselt wird und es kann passieren das von der 85 minute bis zur 90 minute kein out oder sonst was passiert und somit is der wechsel hinfällig und keine 100%!
ich lass die wechsel spieler 10 bis 15 minuten spielen da sie ja auch was zeigen sollen auch wenn es kurz ist! ;)
(editado)

nächster Versuch:

Um optimales Training zu erreichen genügt es den Trainee ein Ligaspiel voll durchspielen zu lassen und ca. 15 Minuten in einem friendly.

es würden 5minuten reichen aber in der 85minute ist nicht gesagt das der wechsel vollzogen wird darum 10 bis 15 minuten sind besser! ;)

wenn schon minutengenau dann 86. oder? ;o)

aber da jemand der nach 75 oder 80 min ausgetauscht wird recht viel training verliert würde ich ihn erst in der 86. austauschen. wenn er dann wirklich erst 1-2 min rein kommt bekommt er halt nur 98-99%, who cares?

kann ja auch sein das zwischen der 86-90minute gar keine unterbrechung mehr ist dann gibts auch keinen wechsel! ;)

ich probier am mittwoch die nummer 10 3 mal zu wechseln!
zuerst minute 45 dann 60 und minute 75!
da würde eine position 3 mal gewechselt werden und die 3 spieler hätten je 15 minuten gespielt!

Min. Bedingung/Aktion
46' immer
xxx auf Position 10
60' immer
xxx auf Position 10
75' immer
xxx auf Position 10
(editado)

ist mir in meinen spielen glaube ich noch nie passiert.

wenn das wirklich passiert ist es mir vermutlich lieber er bekommt nur 95% als ein anderer verliert 10%

schließlich haben die meisten so viele trainies wie trainingsplätze.

naja ich trainiere pace und hab 1 platz zur verfügung den ich net unbedingt trainieren muss und statt dem mach ich die wechsel! ;)