Asunto: Bieganie :)

poniżej 3h to już jest bieganie profesjonalne. Treningi co 2 dzień, dieta, trener od przygotowania itd.

jak profesjonalne, to treningi codziennie, a na obozach nawet 2x dziennie :)

tylko 2% biegających biega poniżej 3h. To jest tempo ponizej 4:20 na km

w Twoich 2% to jeszcze też jest wielki przedział - w latach 80-tych mój ojciec biegał regularnie ok 2h30m (m.in. w maratonie pokoju chyba 2:26, w Budapeszcie ok 2:19) a jako dziecko nie zapamiętałem, żadnego maratonu, który by wygrał, bo było zawsze grono lepszych ;p

w biegach zawsze ogromna ilość to są amatorzy oraz pół-amatorzy a tylko malutki odsetek to "zawodowcy". Szczególnie obecnie, gdy bieganie zrobiło się tak popularne, te proporcje jeszcze bardziej się zmieniły

"Stanisław Dudziak (1898-1959), mój dziadek ze strony mamy. Pochodził z Kamionnej k. Bochni. Dziadek poszedł na wojnę w 1914 r. mając zaledwie 16 lat. Został ranny gdzieś na froncie wschodnim i powrócił do rodzinnej wsi. W latach 20. chodził na piechotę (60 km w jedną stronę) do Krakowa pracując w różnych miejscach, głównie jako malarz pokojowy."
(editado)

3h to juz mega wynik :)

3.30-4h to juz solidny amator :)

(m.in. w maratonie pokoju chyba 2:26, w Budapeszcie ok 2:19)

jestes pewien ze mial takie wyniki?bo taki osiagniety wtedy w Budapeszcie w tamtych czasach pewnie dawal miejsce w 5-ce! to dzis nieraz 2:15 daje wygrana -a gdzie lata 80-te

Jakie nazwisko?

to twoj tata musial byc w scislej czolowce polski. rekord polski ma henryk szost 2:07:39


A ostatnio czytalem bloga chyba drugiego najlepszego maratonczyka to on pobiegł ostatni kilometr w 3 minuty :D kosmos


Teraz ma byc rekord ludzi na polmaratonie

Tak, to są czasy nawet na wygrywanie maratonu warszawskiego


1979

Statystyki

Oficjalna nazwa: MARATON POKOJU
Data: 30 września 1979
Bieg ukończyło: 1861 osób, w tym 59 kobiet (3,2%)
Zwycięzcy:


Mężczyźni:
1. Kazimierz Pawlik (Legnica) - 2:11:34
2. Józef Stefanowski (Białystok) - 2:11:34
3. Ryszard Ligarski (Opole) - 2:12:24

Kobiety:
1. Renata Pentlinowska (Gdańsk) - 2:51:38
2. Ewa Wrzosek (Szczecin) - 2:59:15
3. Vlasta Rulcova (Czechosłowacja) -3:08:19



a już 1980


1980

Statystyki

Oficjalna nazwa: II MARATON POKOJU
Data: 14 września 1980
Bieg ukończyło: 2289 osób, w tym 70 kobiet (3,1%)
Zwycięzcy:


Mężczyźni:
1. Jerzy Gros (Zabrze) - 2:22:12
2. Jerzy Skarżyński (Szczecin)- 2:22:29
3. Ryszard Całka (Warszawa)- 2:22:39

Kobiety:
1. Anna Bełtowska (Kraków)- 3:05:14 rekord Polski
2. Zofia Turosz (Nowa Sarzyna)- 3:19:40
3. Lucyna Rokitowska (Brzeg)- 3:23:08

Rezultaty: Czas środkowego zawodnika - 3:56:26



81
1. Jerzy Finster (Brzeszcze) - 2.17.06 (rekord trasy)

82
Mężczyźni:
1. Zbigniew Pierzynka (Wisła Kraków) 2:24:09

83
Mężczyźni:
1. Stanimir Nenov (Bułgaria) 2:23:55
(editado)

Popatrzcie jakie były różnice między mezczyznami a kobietami, a jakie są teraz

Wtedy było po 50min roznicy, a teraz kobiety przybiegają tylko 10 min po facetach.
Teraz rekord 2:03, a paula radcliffe 2:15....
(editado)

duzo zalezy od pogody

no wiadomo pogoda trasa wiatr wszystko ma znaczenie

znalazlem historie polskich rekordow

WYNIK ZAWODNIK DATA MIEJSCE
3:13:10 Stefan Szelestowski 2.11.1924 Rembertów
2:56:45 Alfred Freyer 26.09.1926 Katowice
2:49:13 Bronisław Gancarz 27.08.1936 Wilno
2:45:28 Bronisław Gancarz 4.10.1936 Lwów
2:37:02 Jan Przybyłko 12.09.1937 Lodź
2:36:52 Julian Witkowski 6.08.1955 Warszawa
2:36.41 Benedykt Gugała 23.10.1955 Łódź
2:35:48 Józef Russek 5.07.1956 Warszawa
2:30:32 Stanisław Ożóg 6.09.1962 Belgrad
2:23:55 Zdzisław Bogusz 7.08.1966 Poznań
2:19:46 Zdzisław Bogusz 15.09.1968 Zielona Góra
2:18:17 Jan Wawrzuta 1.05.1971 K-M-Stadt
2:18:10 Henryk Więzik 5.05.1974 K-M-Stadt
2:16:48 Edward Łęgowski 16.06.1974 Dębno
2:15:43 Jerzy Gros 3.05.1975 K-M-Stadt
2:13:26 Edward Łęgowski 15.06.1975 Dębno
2:13:05 Jerzy Gros 7.12.1975 Fukuoka
2:11:35 Ryszard Marczak 25.10.1981 New Jork
2:11:34 Czesław Wilczewski 2.02.1986 Beppu
2:10:34 Antoni Niemczak 6.04.1986 Dębno
2:10:26 Bogusław Psujek 10.05.1987 Londyn
2:10:16 Jan Huruk 22.04.1990 Wiedeń
2:09:41 Antoni Niemczak 28.10.1990 Chicago
2:09:41 Leszek Bebło 22.10.1995 Reims
2:09:23 Grzegorz Gajdus 12.10.2003 Eindhoven



Polscy zawodnicy zwyciężyli w wielu maratonach na całym świecie, ale w imprezach rangi mistrzowskiej ich dorobek jest znacznie skromniejszy, co ma związek z komercjalizacją tej jednej z najtrudniejszych konkurencji. By dostać wysokie premie pieniężne na wielkich maratonach, nie trzeba wcale zajmować dobrych lokat w imprezach mistrzowskich. Nasi biegacze nie osiągają dobrych wyników w biegach, które rozgrywane są latem, przy wysokiej wilgotności i temperaturze powietrza. W takich właśnie warunkach jest rozgrywana większość imprez mistrzowskich (Głowacki, 1998).

Najwyższą lokatę w historii startu Polaków na igrzyskach olimpijskich osiągnął Jan Huruk, który zajął 7 miejsce w Barcelonie w 1992 roku z czasem 2:14:53 h.

Pozostałe najwyższe miejsca naszych reprezentantów na imprezach rangi mistrzowskiej:

4 miejsce na MŚ w Tokio w 1991 roku Jan Huruk 2:15:47 h,
7 miejsce na ME w Atenach Michała Wójcika 2:23:36 h oraz Ryszarda Marczaka 2:17:53 h,
8 miejsce na ME w Atenach w 1982 roku Antoniego Niemczaka
z czasem 2:13:04 h i w Stuttgarcie w 1986 roku (Głowacki, 1998).

(editado)

aż sobie sprawdziłem ten Budapeszt: 26.10.1986 - 2:19:03 (Budapeszt '84 2:19:33), Berlin '85 2:18:52. Ale które to miejsce to dało to nie wiem. Ale pamiętam, że tylko wśród grupy w której trenował byli lepsi (a ile takich grup, klubów było)

Wozniakowski Marek Sport Club Budowlani POL 1959

21. miejsce maraton w berlinie


1 4 Ashworth James M Cullingworth BD13 5D GBR 1957 M MH 1 02:11:43
2 28 Albahn Henrik Köge DEN 1960 M MH 2 02:13:47
3 15 de Blander Marc Vlierzele Sportief BEL 1959 M MH 3 02:13:59
4 14 Borka Gylua Pomz HUN 1959 M MH 4 02:14:02
5 3 Gloden Justin C.A.Spora Luxembourg LUX 1953 M M30 1 02:14:28
6 61 Pierzynka Zbigniew Visla Krakow POL 1951 M M30 2 02:14:41
7 1 Skovbjerg John Aarhus C DEN 1956 M MH 5 02:14:50
8 8 Anton Eleuterio Madrid ESP 1958 M M35 1 02:15:39
9 19 Sliwinski Bodgan Olimpia Poznan POL 1957 M MH 6 02:15:44
10 24 Ziubrak Josef Olimpia Poznan POL 1951 M M30 3 02:16:08
11 25 Zegers Villem Apeldoorn HOL 1953 M M30 4 02:16:35
12 17 Rottiers Lucien BEL 1948 M M35 2 02:16:56
13 5 Beauchamp Ian Ranklach Harriers GBR 1954 M M30 5 02:17:22
14 A001 Sensburg Ingo LG Süd Berlin 1949 M M35 3 02:17:33
15 54 Perske Josef TG Viktoria Augsburg USA 1956 M MH 7 02:17:52
16 2 Helme Gerald St. Helews AC GBR 1957 M MH 8 02:17:57
17 64 Mora Victor Bogota, Colombia COL 1944 M M40 1 02:18:12
18 32 Hjorth Niels Kim Skive A M DEN 1959 M MH 9 02:18:25
19 6 Umberg Richard Herrenschwanden SUI 1950 M M35 4 02:18:37
20 26 Lok Klaas Bilthoven HOL 1955 M M30 6 02:18:39
21 23 Wozniakowski Marek Sport Club Budowlani POL 1959 M MH 10 02:18:52




1982, IV MARATON POKOJU

Mężczyźni:
1. Zbigniew Pierzynka (Wisła Kraków) 2:24:09
2. Ryszard Krukar (Budowlani Kielce) 2:25:18
3. Marek Woźniakowski (BKS Bydgoszcz) 2:26:17

(editado)

co za cienias, dopiero 21 ;p

biegasz maratony?czy nie poszedles w slady ojca?